मौखिक गर्भनिरोधक मिनी पिल - प्रोजेस्टिन ओनली गोली या प्रोजेस्टेरोन ओनली गोली

Mini Pill Progestin-only Pill or Progesterone-only Pill

मौखिक गर्भनिरोधक मिनी पिल - प्रोजेस्टिन ओनली गोली या प्रोजेस्टेरोन ओनली गोली Mini Pill Progestin-only pill or Progesterone-only pill

प्रोजेस्टन ओनली क्या होते हैं?

प्रोजेस्टोजन ओनली या प्रोजेस्टिन ओनली पिल्स (पी ओ पी) ऐसा गर्भ निरोधक है जिसमें केवल सिन्थेटिक है और ओइसट्रोजन नहीं है। इन्हें मिनी पिल्स भी कहते हैं। यह उन महिलाओं को दी जाती है, जो स्तनपान कराती हैं या उन्हें जिन्हें एस्ट्रोजन से जुड़ी कोई स्वास्थ्य बीमारी है। इसमें महिला को साइकिल के अनुसार हर दिन प्रोजेस्टिन वाली एक्टिव पिल्स खानी पड़ती है।

पी ओ पी कैसे काम करता है?

इस गर्भ निरोधक में तीन चीजें होती हैं -

(1) पहले सामान्य गर्भनिरोधक की तरह, पीओपी आपके शरीर को यह एहसास देता है कि आप गर्भवती हैं और आप के अण्डकोश को अण्ड विसर्जन से रोकता है।

(2) दूसरे, ये मिनी पिल्स आपकी कोख जहां बच्चा पनपता है (womb where the baby develops), में बदलाव ले आता है। यदि अण्ड विसर्जन हो भी जाए तो पी ओ पी आपके गर्भाशय को गर्भ धारण नहीं करने देता (Even if the egg is released, POP does not allow your uterus to conceive.)।

(3) तीसरे, पी ओ पी के प्रयोग से गर्भाशय ग्रीवा (uterine cervix) और योनि के बीच का म्युकस गाढा हो जाता है और यह गर्भाशय की परत को भी पतला करने का काम करती है। गर्भाशयग्रीवा (cervix या cervix of uterus या cervix uteri) गर्भाशय (uterus) का मुख है। स्त्री के शरीर में बाहर से दिखने वाली संरचना को योनि द्वार (vulva) कहा जाता है। योनि के जितने भाग में पुरुष का लिंग प्रवेश करता है , उतना भाग योनि (vagina) है उसके बाद गर्भाशय ग्रीवा। लिंग से निकलने वाला वीर्य इस ग्रीवा से अंदर प्रवेश करके गर्भाशय में पहुँचता है। लेकिन पी ओ पी के प्रयोग से गाढे हुए म्युकस के कारण वीर्य (semen) को अण्डे (egg) तक पहुंचने के लिए काफी कठिनाई झेलनी पड़ती है यानि शुक्राणु को अंडे तक पहुंचने से रोकती है।

प्रोजेस्टीन ओनली पिल किन महिलाओं के लिए उचित है?

प्रोजेस्टीन ओनली पिल सामान्य जन्म निरोधक गोलियों से बेहतर होती है उसके निम्न कारण हैं -

(1) यदि आप स्तनपान करवा रही हैं तो यह आपके दूध बनने की प्रक्रिया को बदलता नहीं।
(2) यदि आप 35 वर्ष से अधिक आयु की हैं।
(3) प्रोजेस्टीन ओनली पिल वह महिलाएं भी ले सकती धूम्रपान जो करती हैं जबकि संयुक्त मौखिक गर्भनिरोधक गोलियां - सी ओ सीज धूम्रपान करने वाली महिला नहीं ले सकती।
(4) जिस महिला को उच्च रक्तचाप रहता है।
(5) जिस महिला का वजन बहुत अधिक हो।
(6) जिस महिला को रक्त के थक्के बनते हों तो यह लाभदायक रहता है।

प्रोजेस्टीन ओनली पिल किन महिलाओं को नहीं लेना चाहिए?

(1) यदि आप किसी असामान्य गर्भधारण (abnormal pregnancy) से गुजर चुकी हैं जिसमें भ्रूण गर्भाशय से बाहर था (fetus was outside the uterus.)।
(2) यदि आपको रक्तवाहिकाओं का कोई तीव्र रोग हो (cute disease of blood vessels) या असामान्य रूप से ऊंचा क्लोस्ट्रोल हो (high cholesterol) या अन्य रक्त परक फैट की समस्या (high cholesterol) हो।
(3) यदि आपको स्तन का कैंसर (breast cancer) हो।
(4) यदि आपको योनि से रक्तस्राव (aginal bleeding) हो रहा हो जिसका कारण पता न चल रहा हो तो डाक्टर अपने आप प्रोजेस्टीन ओनली पिल आप को देने से मना कर देगा।

प्रोजेस्टीन ओनली पिल लेने के बाद भी क्या गर्भधारण हो सकता है?

प्रोजेस्टीन ओनली पिल को सही ढंग से लगातार लेने वाली 100 महिलाओं में से दो या तीन गर्भ धारण कर जाती हैं।

क्या प्रोजेस्टीन ओनली पिल से कुछ हानियां (दुष्प्रभाव) भी हो सकती हैं?

प्रोजेस्टीन ओनली पिल के निम्नलिखित साइड इफेक्ट हो सकते हैं-

(1) पीरियड्स के बीच धब्बे लगना या रक्त स्राव। मिनी-पिल से होने वाला रक्तस्त्राव आमतौर पर ज्यादा नहीं होता। इसमें असुविधा तो होती है पर स्वास्थ्यपरक कोई खतरा नहीं होता। गर्भ की अंदरुनी परत या गर्भकला (inner layer or lining of the womb) को एंडोमेट्रियम (endometrium) कहा जाता है। खून के धब्बे या रक्तस्त्राव का मतलब केवल यही है कि आपके गर्भ की अंदरुनी परत, गर्भनिरोध में इस्तेमाल किए गए हॉर्मोनों के प्रति प्रतिक्रिया कर रही है। रक्त स्राव यदि यह तीन महीनों से अधिक तक जारी रहे या फिर अगर रक्तस्त्राव किसी भी तरीके से असामान्य है या फिर अस्वाभाविक स्त्राव है या शारिरिक मिलन के बाद रक्तस्त्राव हो रहा है या आपको दर्द हो रहा है तो अपनी डॉक्टर से बात करें।

(2) वजन बढ़ जा सकता है।

(3) स्तनों में ढीलापन आ सकता है। यदि ऐसा लगे तो डाक्टर से परामर्श कर सकते हैं।

मिनी पिल को कैसे खाना चाहिए?

प्रत्येक पैकेट में 28 पिल्स होते हैं। प्रत्येक पिल में हॉरमोन होते हैं। रक्त स्राव के पांचवे दिने से इन्हें लेना शुरू करते हैं । हालांकि, अगर आप पक्की तरह जानती हैं कि आपने गर्भधारण नहीं किया तो पीरियड चक्र में किसी भी समय शुरू किया जा सकता है।

पिल शुरू करने के एकदम बाद क्या साइड इफेक्ट पड़ सकते हैं?

जब आप पीओपी को पहले पहले शुरू करते हैं और जैसे ही शरीर को इसकी आदात पड़ती है आपके शरीर पर इसका कुछ प्रभाव दिखाई दे सकता है जैसे कि पीरियडस के बीच में ही रक्त स्राव होने लगना और सिर दर्द रहना। उनसे कोई खतरा नहीं होता और सामान्तः पहले दो महीने में ठीक भी हो जाती है। अगर ऐसे लक्षण दिखें जो कि बहुत देर तक चलने वाले हों या बहुत तीव्र हों तो डाक्टर से परामर्श करें।

यदि पिल लेना भूल जायें या देर से लें तो क्या होता है?

1. यदि आप एक पीओपी लेना भूल गए हैं या तीन या उसके अधिक घन्टे की देर हो जाए तो याद आने के साथ ही उसे खा लें। उसके बाद नियमित समय पर पीओपी लेते रहें। ध्यान रखें कि अगले 48 घन्टे में अगर आप शारिरिक मिलन करें तो कंडोम जैसे अन्य सहायक साधन का इस्तेमाल जरूर करें।

2. यदि लगातार दो या अधिक पीओपी लेना भूल जायें, तो उसी समय शुरू कर दें और दो दिन तक दो पिल लेते रहें। अन्य सहायक साधनों का इस्तेमाल एकदम शुरू कर दें। यदि 4 से 6 हफ्ते में पीरियड शुरू न हो तो डाक्टर से मिलें।

3. यदि आपने असुरक्षित शारिरिक मिलन किया है, बिना सहायक साधन के शारिरिक मिलन और पीओपी लिये नहीं या देर से लिये हैं तो 4-6 हफ्ते तक पीरियड शुरू न होने पर डाक्टर सें आपातकालीन गर्भनिरोधक देने के लिए कहें, डाक्टर से मिलें।

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